- ΦΛΑΣ ΝΕΑ-

Ανασκόπηση τύπου - State of Mind - Το περιοδικό των Ψυχολογικών Επιστημών





Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Warwick, τα παιδιά που υποφέρουν από συχνές εφιάλτες ή νυχτερινές φοβίες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να έχουν ψυχωτικές εμπειρίες κατά την εφηβεία.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Sleep, δείχνει ότι i παιδιά που αναφέρουν ότι έχουν συχνά εφιάλτες πριν από την ηλικία των 12 ετών είναι τρεις φορές πιο πιθανό να υποφέρουν ψυχωτικές εμπειρίες κατά τη διάρκεια του πρώτου εφηβική ηλικία . Ομοίως, τα παιδιά που βιώνουν νυχτερινές τρομοκρατήσεις διπλασιάζουν επίσης τον κίνδυνο παραισθήσεων και αυταπάτες στην εφηβεία. Ακόμα και τα μικρότερα παιδιά, μεταξύ 2 και 9 ετών, τα οποία δείχνουν συχνά εφιάλτες που αναφέρονται από γονείς έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν ψυχωτικές εμπειρίες.

numb (επίσημο βίντεο) - linkin park

Οι εφιάλτες είναι συχνές στα παιδιά, αλλά η συχνότητά τους μειώνεται με την αύξηση της ηλικίας του παιδιού. Εμφανίζονται συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνος REM, που είναι το δεύτερο μέρος του ύπνου. Όσοι το έχουν βιώσει είναι εξοικειωμένοι με την αίσθηση ξαφνικής αφύπνισης με μια αίσθηση φόβου, ανησυχίας και αίσθημα παλμών.



Οι τρόμοι της νύχτας, οι οποίοι είναι Διαταραχή ύπνου , διαφέρουν από τους εφιάλτες και συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ύπνου εκτός REM. Όταν ένα άτομο βιώνει έναν νυχτερινό τρόμο, βρίσκεται στο κρεβάτι να ουρλιάζει, σε κατάσταση πανικός , χωρίς ιδιαίτερο λόγο και χωρίς να έχει προβεί σε εθελοντική δράση. Στις πιο ακραίες περιπτώσεις υπάρχουν ενδείξεις μώλωπες στα άκρα και ταχείες ακούσιες κινήσεις του σώματος. Τα παιδιά, ωστόσο, ξυπνούν το πρωί χωρίς να γνωρίζουν 'δραστηριότητες'εν μία νυκτί.



Διαφήμιση Ο καθηγητής Dieter Wolke εξήγησε: 'Σίγουρα δεν θέλουμε να ανησυχούμε τους γονείς με αυτά τα νέα, καθώς 3 στα 4 παιδιά βιώνουν εφιάλτες σε νεαρή ηλικία. Ωστόσο, η παρουσία εφιάλτων για παρατεταμένη χρονική περίοδο ή επιθέσεις νυχτερινών τρόμων μπορεί να είναι μια πρώιμη ένδειξη για κάτι πιο σημαντικό κατά την ενηλικίωση'

ήπιες μορφές αυτισμού

Το δείγμα αξιολογήθηκε 6 φορές από 2 έως 9 χρόνια. Η πιθανότητα εμφάνισης ψυχωτικών εμπειριών κατά την εφηβεία αυξάνεται με την αύξηση της συχνότητας των εφιάλτων. Εκείνοι που ανέφεραν μόνο μία περίοδο επαναλαμβανόμενων εφιάλτων είχαν μόνο κίνδυνο 16%, ενώ εκείνοι που ανέφεραν 3 ή περισσότερες παρατεταμένες περιόδους εφιάλτες κατά τη διάρκεια της μελέτης είχαν κίνδυνο 56%.



glasgow coma skala tabella ιταλικά

Αντίθετα, προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο, συχνές νυχτερινές αφύπνιση ή αυπνία δεν έχουν καμία σχέση με μεταγενέστερες ψυχωτικές εμπειρίες.

Η Δρ Ελένη Φίσερ πρόσθεσε: «Η καλύτερη συμβουλή είναι να προσπαθήσετε να διατηρήσετε έναν υγιή τρόπο ζωής που προάγει την ευημερία του ύπνου του μωρού δημιουργώντας ένα περιβάλλον που επιτρέπει τον καλύτερο ποιοτικό ύπνο.Ενα υγιές Προμήθεια είναι ένα βασικό μέρος αυτού, για παράδειγμα αποφεύγοντας τα ζαχαρούχα ποτά πριν τον ύπνο. Επιπλέον, είναι σημαντικό να εξαλειφθούν τυχόν ακατάλληλα ερεθίσματα από την κρεβατοκάμαρα, είτε πρόκειται για τηλεόραση, βιντεοπαιχνίδια ή άλλα. Αυτή είναι η πιο πρακτική αλλαγή που μπορεί να γίνει'.

Η Lucie Russell, διευθυντής της καμπάνιας YoungMinds, δηλώνει επιτέλους: 'Αυτή είναι μια πολύ σημαντική μελέτη, διότι ό, τι μπορούμε να κάνουμε για να προωθήσουμε τον έγκαιρο εντοπισμό σημείων ψυχικής ασθένειας είναι απαραίτητο για να βοηθήσουμε τα χιλιάδες παιδιά που υποφέρουν. Η έγκαιρη παρέμβαση είναι απαραίτητη για να βοηθήσει τα παιδιά να μην αναπτύξουν μια βαθιά ψυχική ασθένεια όταν φτάσουν στην ενηλικίωση'.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ:

ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΥΠΝΟΥ - ΨΥΧΩΣΗ - ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ:

ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΨΥΧΟ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΝΟΣΩΝ

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: